30 Dagen Shred Forum. Morumbi op 25 februari 2013 112419. Jillian Michaels 30 Day Shred - Macht das jemand. Nur ein 30 Tage-Programm und dann wieder auf Null zurück DAS wird dich nicht weiterbringen. Il DVD si divide in 3 livelli con tre intensità diverse di lavoro.
Maar 30 dagen gaat geen blijvende veranderingen opleveren als je daarna niks anders meer doet. 480 Reactie 3 Gepost op. Finde hier Erfahrungen zu Shred. Wie oh wie doet er mee. Meine Süße ist jetzt 8 Monate alt. Morumbi op 25 februari 2013 112419.
Und ich bilde mir ein nach 4 Tagen Shred schon einen Erfolg zu sehen.
Sådan opdaterer du din browser. Shred ist die vom amerikanischen Arzt Ian K. Es ist eine DVD von der Fitnesstrainer von Biggest Looser aus den USA und sie verspricht einen schlankeren Körper in nur 30 Tage. Leider hatte ich durch eine Beckenringlockerung noch bis vor ca. Und ich bilde mir ein nach 4 Tagen Shred schon einen Erfolg zu sehen. Für -12 Kilo also nicht geeignet.